冬蘿卜需要在種植后100-120天左右才能收獲。具體時(shí)間會(huì)受到氣候、土壤和育種品種等因素的影響。當(dāng)冬蘿卜的頂部部分露出土面并變得寬大、圓形時(shí)，就可以收獲了。收獲時(shí)應(yīng)將冬蘿卜根系完整地取出，但不要用力拉扯，以免破壞冬蘿卜。
紅蘿卜含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉，減輕胃腸負(fù)擔(dān)；蓮藕中的鞣質(zhì)具有收斂作用，可緩解腹瀉，同時(shí)其膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-05 07:47:20
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