藕燉排骨的做法燉多久取決于所使用的炊具和具體的食材情況。一般建議使用高壓鍋，燉約20-25分鐘即可；如果使用普通燉鍋，則需要燉約1-2個(gè)小時(shí)才能使排骨和藕燉爛。在燉制過程中不斷嘗試，直到達(dá)到理想的口感為止。
像香蕉這種纖維含量高的水果，消化時(shí)間可能接近上限。單次攝入水果量過多也會(huì)延長(zhǎng)胃內(nèi)停留時(shí)間，比如一次吃一整個(gè)西瓜，消化時(shí)間可能從30分鐘延長(zhǎng)至1小時(shí)。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-06 04:52:46
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