海帶排骨湯的功效和作用如下：

　　1. 管理血壓：海帶中的多糖和礦物質有益于降低血壓和預防心血管疾病。

　　2. 改善免疫力：海帶和排骨中的營養物質有益于提高免疫力，增強抵抗力，減少感冒和流感等疾病的發生。

　　3. 促進消化：海帶中富含多糖和黏性物質，有助于促進胃腸道蠕動，緩解便秘和其他消化問題。

　　4. 補充營養：排骨含有高質量的蛋白質和富含鈣質的礦物，有助于補充身體所需的營養素，增強骨骼結構和促進健康生長。

　　5. 消除疲勞：這種營養豐富的湯可以消除疲勞，增加體力和耐力，使人更有精神和活力。

　　海帶排骨湯是一種營養豐富，健康的湯，對身體健康有很多好處。這種湯不僅味道美味，而且很容易煮，非常適合家庭食用。