
1. 選擇牛肉:選擇質地細嫩、有紋理、帶有大理石花紋的肉質。橫向紋理比縱向紋理的牛肉更容易嫩化。
2. 腌制:提前腌制牛肉,用醬油、鹽、糖、姜汁、料酒等腌料腌制1-2個小時。這可以使牛肉更加嫩滑。
3. 切片:將牛肉沿著紋理將肉切成適當厚度的均勻片,這可以讓牛肉均勻加熱,更容易熟透。
4. 去掉筋膜:將牛肉表面的筋膜去掉,這可以避免牛肉變得口感柴硬。
5. 高溫快烤:在高溫下快速烤牛肉,可以鎖住牛肉的汁液,使肉質更加嫩滑。在烤肉的過程中,不要過度烤制,以免肉質變得過干。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
