
開胃的補品包括:
1. 檸檬水:檸檬富含維C和酸味,可以刺激胃液分泌,促進食欲。
2. 蜂蜜水:蜂蜜含有多種酶和礦物質,可以調節腸胃功能,促進消化和吸收。
3. 姜汁水:姜含有姜辣素,可以增加胃液分泌,促進食欲,同時還有抗炎和抗菌的作用。
4. 枸杞水:枸杞富含多種維生素和礦物質,可以促進胃腸蠕動,增加食欲。
5. 紅棗水:紅棗富含多種營養素,可以調節腸胃功能,促進消化和吸收,同時還有滋補作用。
6. 人參湯:人參具有補氣養血、益腎固精的作用,可以增加人體能量,促進胃腸蠕動,增加食欲。
7. 雞湯:雞肉富含蛋白質和多種礦物質,可以增加人體能量,同時還有滋補作用,可以促進消化和吸收。

但要注意腎功能不全的老人需遵醫囑控制用量,避免過量攝入加重腎臟代謝壓力。日常飲食中,可多讓父母吃山藥、南瓜等健脾食材,山藥中的黏液蛋白能包裹胃黏膜,減少胃酸侵蝕,適合脾胃虛弱者長期調理。