
1.準備蝦仁: 蝦仁洗凈,去掉蝦線,用鹽和淀粉攪拌均勻,腌制15分鐘。
2.熱鍋加油:熱鍋冷油,油溫7成熱放入蔥姜蒜末爆香。
3.放蝦仁:放入腌制好的蝦仁,大火翻炒至蝦仁變色。
4.調味:加入適量的鹽、料酒、雞精、胡椒粉翻炒均勻。
5.收汁出鍋:加入少量的水燒開,然后加入淀粉水勾芡收汁即可。
小貼士:
1.蝦仁炒制時間不要太長,以免蝦仁變老口感不佳。
2.腌制蝦仁后用清水沖洗干凈,以免油鍋里出現太多白色的淀粉。
3.烹飪時加入適量的水燒開后加淀粉水做成芡汁,可以使蝦仁更加嫩滑。
4.蝦仁一定要先腌制再炒制,可以讓蝦仁更加入味,口感更佳。

4.快火翻炒:先把蝦仁倒進去,開大火快速翻兩下,讓蝦仁裹上蒜香,接著把油菜倒進去,撒小半勺鹽,一點點糖提鮮,再來點白胡椒粉,翻炒個十來秒,別炒太久,油菜容易出水。
