
建議不要過夜食用銀耳湯,因為過夜后細(xì)菌和營養(yǎng)成分會發(fā)生變化,容易引起食品安全問題。是在煮好后立即飲用或者將余下的銀耳湯倒入容器中密封冷藏,最多存放一天。如果要保存更久,可以將銀耳湯煮至沸騰后放入消毒干凈的罐子中密封,然后放在冷藏室中保存。過多的保存時間會影響營養(yǎng)成分的質(zhì)量。

當(dāng)胃不好時,飲食調(diào)養(yǎng)確實非常重要。胃不好的人在選擇食物時應(yīng)以清淡、易消化、富含營養(yǎng)為原則,同時注意飲食規(guī)律和遵醫(yī)囑治療。
