這可能是消化系統出現了問題，建議去醫院做一些相關檢查，例如大便常規、消化道鏡檢、腸道菌群檢測等，以確定具體原因。飲食上要注意避免攝入過多脂肪和垃圾食品，多吃水果、蔬菜、飽和度低的蛋白質等健康食物，保持腸道健康和排泄暢順。
1.先搞清楚原因再下手大便次數多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習慣也得改改。
發布時間：2023-05-15 22:05:28
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