銀耳湯和牛奶都是營養(yǎng)豐富的食物，但是它們的食材和口感不同，混在一起食用可能會影響口感和消化吸收。一些人認為銀耳湯可以產生養(yǎng)生作用，而牛奶則可能會破壞其中的營養(yǎng)成分，因此建議分開食用。如果你想嘗試銀耳湯加牛奶，建議嘗試一小碗，看看對自己的身體有沒有影響。建議在糖分過高的銀耳湯中減少糖的用量，以避免牛奶中的糖分添加過多的問題。