
微生態失衡通常是由以下因素引起的:
1. 長期使用抗生素:抗生素可以抑制細菌生長,但是它也可以破壞有益的細菌。
2. 飲食不當:高糖、高脂肪、高鹽的飲食習慣會導致腸道微生物種類的失衡。
3. 環境污染:環境污染會在人體內累積有害物質,從而影響微生態平衡。
4. 偏食:不同的食物會提供不同種類的營養,偏食會導致某些細菌缺乏營養,從而導致微生態失衡。
5. 壓力:長期的壓力會導致免疫力下降,從而影響腸道微生態的平衡。

微生態功能下降是一種常見的現象,但是否嚴重取決于具體的情況。當微生態功能下降時,可能會導致免疫系統功能降低,容易受到疾病的侵襲,例如腸道微生態紊亂可能導致消化不良、腸道炎癥等問題。微生態功能下降對人體健康是有一定影響的。