以下人群應該避免或減少食用小米南瓜粥：

　　1. 大量食用會影響胃腸消化功能的人，如腹瀉、胃腸炎等消化系統疾病患者。

　　2. 對粘稠食物過敏的人，如出現喉嚨異物感、嘔吐、咳嗽等不適癥狀。

　　3. 節食或減肥的人，因為小米南瓜粥的卡路里比較高，持續食用可能會增加體重。

　　4. 有糖尿病史或高血糖的人，因為小米南瓜粥含有淀粉和糖分，容易導致血糖升高。

　　5. 有飲食禁忌的人，如佛教徒、穆斯林等。

　　如果有以上情況，應該在醫生或營養師的指導下進行食用。