是的，長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)導(dǎo)致身體活動(dòng)不足，腸道蠕動(dòng)減緩，影響排便功能，容易導(dǎo)致便秘。建議長(zhǎng)時(shí)間久坐的人要適當(dāng)活動(dòng)身體，進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)，增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。飲食上也要注意膳食纖維攝入，飲水充足，避免過(guò)度依賴藥物和通便劑。
導(dǎo)致便秘嗎)
久坐彎背可能會(huì)導(dǎo)致胃脹，這主要是由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，從而影響消化。彎背還可能對(duì)腹部造成壓力，進(jìn)一步加劇胃脹的癥狀。為了緩解胃脹，可以嘗試以下方法：1.調(diào)整坐姿：盡量保持背部挺直，避免長(zhǎng)時(shí)間彎背。
