如果老人確實(shí)出現(xiàn)了食物吸收不良的情況，可以考慮以下幾個(gè)方面的解決方法：

　　1. 調(diào)整飲食：老人的飲食應(yīng)該以易消化、易吸收的食物為主，例如米粥、面條、瘦肉、蔬菜、水果等，減少高脂肪、高纖維、刺激性食物的攝入。

　　2. 增加營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入：老人身體吸收不良可能會(huì)導(dǎo)致一些營(yíng)養(yǎng)素的不足，可以補(bǔ)充一些含有多種維生素、礦物質(zhì)的復(fù)合維生素片，或者根據(jù)營(yíng)養(yǎng)不足情況增補(bǔ)單獨(dú)的營(yíng)養(yǎng)素。

　　3. 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：老人運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加胃腸道的消化功能，同時(shí)也能提高身體的免疫力，有助于改善身體的吸收能力。

　　4. 治療慢性病：慢性疾病是老年人食物吸收不良的主要原因之一，如果老人患有胃腸道疾病、糖尿病等慢性疾病，應(yīng)該及時(shí)治療。

　　5. 尋求醫(yī)生幫助：如果老人的食物吸收不良情況較為嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，進(jìn)行全面的檢查和治療。