核桃和蜂蜜一起吃對于緩解咳嗽有一定的幫助作用。核桃含有豐富的營養素，如維生素E、蛋白質和不飽和脂肪酸等，這些營養素有助于增強身體免疫力和抵御疾病。而蜂蜜則具有抗菌和抗炎作用，能夠殺滅病菌和緩解炎癥，從而緩解咳嗽。核桃和蜂蜜一起食用可以起到一定的治療咳嗽的作用，但具體療效還需要結合實際情況和醫生建議來確定。