
材料:
紫米50克,糯米50克,水適量,冰糖適量
步驟:
1.將紫米和糯米淘洗干凈,用清水浸泡20分鐘左右。
2.將浸泡好的紫米和糯米放入電飯煲或燉盅中,加入適量清水,水的分量要比煮普通稀飯多一些。
3.啟動(dòng)電飯煲或燉盅,煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢煮熟,期間要不斷攪拌,避免糊底或粘鍋,煮粥時(shí)間約1小時(shí)左右。
4.煮好的粥中加入適量冰糖,攪拌均勻即可享用。
小貼士:
1.紫米和糯米口感糯軟,煮好的粥更加濃郁豐滿,適合喜歡粘稠口感的人。
2.煮粥的時(shí)候要經(jīng)常攪拌,以免糊底或粘鍋,煮的時(shí)間也要長一些,這樣才會(huì)煮出好的口感。
3.如果喜歡甜一點(diǎn)的口感,可以適量加入冰糖或蜂蜜等甜味劑。

比如煮粥時(shí),紫米能嚼到米粒的實(shí)在感,糯米直接糊成一團(tuán),完全兩種體驗(yàn)。3.用途不同:紫米常用來煮飯、熬粥,或者搭配其他雜糧做粗糧飯,營養(yǎng)更均衡;糯米更適合做粽子、湯圓、年糕這類黏性強(qiáng)的點(diǎn)心,蒸熟后能捏成各種形狀。
