紫米和黑米都比普通大米難以煮熟，但是如果制作方法得當，它們的烹飪時間應該是相當的。它們需要更長的時間和更多的水來煮熟，常規的方法是將它們浸泡數小時或一天，并在烹飪時加入更多的水。
雖然以上食材搭配熬粥對陰虛火旺有很好的調理作用，但并不能完全替代醫療治療。如果陰虛火旺癥狀嚴重，建議及時就醫，遵醫囑進行治療。
發布時間：2023-05-25 19:40:33
聯系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權所有：洛陽奘靈實業有限公司www.wxsksz.cn
特別提示：本頁面信息來源于網絡綜合，僅供參考學習，文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。
