菌群失調指的是腸道菌群的不平衡或擾動，導致了菌種、數量和功能的異常變化。這種情況可能由多種因素引起，包括生活方式、飲食習慣、抗生素使用、疾病、環境等。菌群失調可能會導致多種健康問題，包括腸道不適、免疫系統失調、代謝疾病等。保持腸道菌群的平衡對于人體健康非常重要。