可以的，銀耳湯可以隔水燉煮。隔水燉煮可以讓食材溫和受熱，烹調(diào)出的湯水口感更加清甜，也更加容易消化吸收。燉煮時間要根據(jù)個人喜好和食材的特點進行調(diào)整，盡量不要煮過頭，以免影響食材的營養(yǎng)和口感。
空腹喝銀耳湯可能會導致拉肚子，這主要是因為銀耳湯的性質(zhì)和空腹狀態(tài)的特點所共同決定的。3.拉肚子（腹瀉）的原因：-空腹喝銀耳湯導致的拉肚子可能是由于銀耳湯的寒涼性質(zhì)刺激了胃腸道，導致腸道蠕動加快，進而引發(fā)腹瀉。
發(fā)布時間：2023-05-29 12:01:55
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