這可能是您的飲食習慣不健康所導致的。建議您嘗試改善飲食習慣，增加膳食纖維的攝入量（如蔬菜、水果、全麥面包等），多喝水，適當運動。有時候也可能是腸道疾病（如慢性腸炎、腸易激綜合征等）所導致的，如果情況持續(xù)不改善，建議您咨詢醫(yī)生。
1.先搞清楚原因再下手大便次數(shù)多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習慣也得改改。
發(fā)布時間：2023-05-29 23:08:50
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