易腹瀉的人群需要注意以下幾點進行調理：

　　1. 飲食調理：盡量避免食用油膩、辛辣、生冷、刺激性食物，多吃易消化、軟爛、易吸收的食物，如米粥、面條、饅頭、蔬菜、水果等，保持飲食規律。

　　2. 藥物調理：可以適量服用調節腸道功能的藥物，如馬來酸曲美布丁、蒙脫石、酸鹼平衡劑等，但應按照醫生建議使用，不可自行亂用。

　　3. 生活調理：保持充足的休息，避免過度疲勞和情緒波動，保持心情舒暢，避免過度思慮和精神緊張。

　　4. 飲食習慣調理：逐漸調整飲食習慣，增加膳食纖維的攝入量，多喝水，保持大便通暢。

　　5. 預防措施：注意個人衛生，避免生冷、污染食物和水源，避免接觸感染病菌等。