河粉和米粉在消化方面沒有太大差別，因?yàn)樗鼈兌紝儆诘矸垲愂澄铮菀妆晃覆肯铡Ｓ捎诿追郾群臃奂?xì)，所以可能更容易被消化。米粉沒有河粉中的淀粉，因此可能更適合需要低淀粉飲食的人。
3.磨細(xì)大米：使用合適的磨具或機(jī)器，如石磨、粉碎機(jī)或食品加工機(jī)，將大米磨成粉末。以上步驟僅適用于將大米磨成米粉的基本過程。
發(fā)布時(shí)間：2023-06-01 19:34:18
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更容易消化)
