核桃和黑豆一起打豆漿對yun婦非常好。核桃富含蛋白質、不飽和脂肪和多種維生素，對孕期營養補充有很大幫助；而黑豆則含有豐富的蛋白質、碳水化合物和礦物質，對yun婦補鐵、補充能量也很有幫助。兩者搭配一起打豆漿，能夠讓孕期營養更加全面均衡。