
材料:
羊肚菌30克、花膠15克、排骨500克、蔥姜適量、鹽適量
做法:
1.將排骨放入滾水中焯燙至無(wú)血水,撈出備用。
2.羊肚菌洗凈切塊,花膠泡軟備用。
3.鍋中倒入清水,加入所有材料,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)。
4.燉好后加鹽調(diào)味即可。
小提示:
1.羊肚菌泡發(fā)后不要丟掉泡發(fā)的水,可以過(guò)濾后加入湯中增加味道。
2.花膠燒之前要泡軟,這樣不僅容易入味,而且骨頭中的膠質(zhì)會(huì)溶解在湯中,讓湯更滋潤(rùn)。
3.燉湯時(shí)如果太少可以隨時(shí)加水,但是不要加太多,否則口感會(huì)變差。

健胃消食湯的做法有很多,以下提供四種不同的做法:1.蘋(píng)果山楂紅棗水準(zhǔn)備食材:山楂4片、蘋(píng)果1個(gè)、水500毫升、調(diào)味冰糖幾顆。這些湯都具有健胃消食的功效,可以根據(jù)個(gè)人口味和喜好選擇適合的做法。
