身體虛弱時(shí)，可以適當(dāng)補(bǔ)充以下補(bǔ)品：

　　1. 人參：人參被認(rèn)為是一種滋補(bǔ)品，可提高身體的免疫力和抗疲勞能力。

　　2. 黃精：黃精含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體力。

　　3. 枸杞子：枸杞子富含維生素A、維生素C和多種礦物質(zhì)，有助于提高免疫力和改善體力。

　　4. 紅棗：紅棗是一種常用的滋補(bǔ)品，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有補(bǔ)血、養(yǎng)血和增強(qiáng)體力的作用。

　　5. 蜂蜜：蜂蜜含有多種營養(yǎng)成分，具有潤肺、補(bǔ)血和增加體力的作用。

　　6. 麥片：麥片含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，提供能量，有助于增加體力。

　　7. 豆?jié){：豆?jié){富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，有助于提供能量和增強(qiáng)體力。

　　補(bǔ)品只能作為輔助補(bǔ)充，不能替代正常飲食和適量運(yùn)動(dòng)。應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合自己的補(bǔ)品，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下使用。