紅豆銀耳湯不會讓人變胖。紅豆和銀耳都是低熱量、低脂肪的食材，而且富含膳食纖維，有助于促進消化和減少食欲。紅豆銀耳湯可以作為一道低卡路里的健康食品，適合作為正餐或零食的選擇。如果您在減肥或控制體重方面有特定目標，建議適量飲用。
空腹喝銀耳湯可能會導致拉肚子，這主要是因為銀耳湯的性質和空腹狀態的特點所共同決定的。3.拉肚子（腹瀉）的原因：-空腹喝銀耳湯導致的拉肚子可能是由于銀耳湯的寒涼性質刺激了胃腸道，導致腸道蠕動加快，進而引發腹瀉。
發布時間：2023-08-29 12:55:13
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