如果五歲的小孩腸胃不好，可以采取以下措施進(jìn)行調(diào)理：

　　1. 飲食調(diào)節(jié)：給小孩提供易消化的食物，如米粥、面食、蔬菜等，避免油膩、刺激性食物，以及過(guò)量的糖果和飲料。保證小孩的飲食均衡，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)。

　　2. 定時(shí)就餐：固定規(guī)律的飲食時(shí)間可以幫助培養(yǎng)小孩的腸胃功能，每天定量定時(shí)進(jìn)食，避免過(guò)度進(jìn)食和狼吞虎咽。

　　3. 注意飲水：提醒孩子多喝水，保持身體充足的水分，有助于腸胃蠕動(dòng)和排便。

　　4. 注意休息和運(yùn)動(dòng)：保證孩子有足夠的休息時(shí)間，避免疲勞。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

　　5. 規(guī)律生活：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，例如按時(shí)上床睡覺(jué)，定時(shí)上廁所，避免憋尿或憋便。

　　6. 注意衛(wèi)生習(xí)慣：教育小孩養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括勤洗手、飯前便后洗手。

　　如果上述方法無(wú)效或情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。