脾胃虛弱煲什么湯喝可以選擇一些溫和而易消化的湯，如下所示：

　　1. 八珍湯：將人參、黃耆、白術(shù)、茯苓、炙甘草、川芎、當(dāng)歸、枸杞等藥材放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，然后轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí)左右，調(diào)入適量的鹽即可。該湯可以補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃。

　　2. 蓮子薏米湯：將蓮子、薏米、白扁豆、紅棗放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，然后轉(zhuǎn)小火煮1-2小時(shí)，加入適量的冰糖調(diào)味即可。該湯具有健脾益氣、清熱利濕的功效。

　　3. 山藥粥：將山藥切成小塊，和粳米一起放入電飯鍋中煮粥，加入適量的水，煮至粥稠軟爛，可根據(jù)個(gè)人口味加入適量的蜂蜜或紅棗。該粥有養(yǎng)脾胃、補(bǔ)中益氣的作用。

　　4. 百合蓮子湯：將百合、蓮子、紅棗、銀耳放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮1-2小時(shí)，加入適量的冰糖調(diào)味即可。該湯具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺益胃的功效。

　　5. 菊花瘦肉湯：將菊花、瘦肉、紅棗、黃豆放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮1-2小時(shí)，加入適量的鹽調(diào)味即可。該湯有清熱解毒、潤(rùn)肺益氣的作用。

　　以上湯品僅供參考，具體食材和調(diào)料的選擇應(yīng)根據(jù)自身脾胃虛弱的癥狀和個(gè)人口味來(lái)確定。在煲湯過(guò)程中，可以根據(jù)需要適量調(diào)整水的量和煮湯的時(shí)間。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。