
氣血虧虛可能導致脾胃虛弱。在中醫理論中,脾胃是消化吸收和生化轉化的重要器官,氣血的供應對脾胃功能的維持有著重要作用。氣血虧虛意味著機體的氣血不足,影響了脾胃的正常運轉,使得脾胃功能減弱,消化吸收能力下降,容易導致脾胃虛弱的表現,如食欲不振、腹脹便溏、消化不良等。氣血虧虛可以導致脾胃虛弱。

1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
