脾胃虛弱的人可以選擇一些有助于調養脾胃的茶來喝，以下是幾種常見的茶：

　　1. 陳皮茶：陳皮有理氣健脾的作用，可以緩解消化不良、脾胃虛弱等癥狀。

　　2. 山楂茶：山楂能促進消化，增加胃液分泌，有助于消化食物，緩解胃脹、腹脹等不適。

　　3. 薏苡仁茶：薏苡仁具有健脾化濕的作用，可以幫助消化，改善脾胃虛弱引起的水腫、消化不良等問題。

　　4. 養胃茶：市面上有一些專門針對脾胃虛弱的養胃茶，可以選擇其中的一種來喝。

　　不同的人體質和癥狀可能有所不同，建議在飲用茶之前，咨詢醫生或中醫師的建議，以確定最適合自己的茶品。注意飲茶量的控制，不宜過量。