有很多種茶葉都有養(yǎng)胃的效果，以下是一些效果較好的茶葉：

　　1. 陳皮茶：陳皮具有理氣、消食、化痰、潤(rùn)腸的功效，可以緩解消化不良、胃脹、腹瀉等胃部不適癥狀。

　　2. 佛手茶：佛手茶可以增加胃液分泌，促進(jìn)食欲，有助于消化和吸收，還可以緩解胃酸過(guò)多引起的不適。

　　3. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒的作用，可以舒緩腸胃不適，還可以緩解胃炎、胃潰瘍等疾病引起的癥狀。

　　4. 薄荷茶：薄荷具有清熱解毒、消食化積、解郁安神等功效，對(duì)于胃寒、胃痛、胃炎等問(wèn)題有一定的緩解作用。

　　5. 玫瑰花茶：玫瑰具有活血化瘀、理氣消食的作用，可以舒緩胃部不適，調(diào)節(jié)消化功能。

　　不同的人有不同的體質(zhì)和胃部問(wèn)題，選擇適合自己的茶葉才是的。如果有嚴(yán)重的胃部問(wèn)題，還是建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。