脾胃虛弱的人可以喝一些具有調理脾胃功能的草藥泡水，以下是一些推薦的草藥：

　　1. 當歸：具有補血活血、養血調經的作用，有助于改善脾胃虛弱引起的消化不良。

　　2. 人參：具有補氣健脾、增強食欲的作用，有助于改善脾胃虛弱引起的食欲不振。

　　3. 白術：具有健脾和胃、利水滲濕的作用，有助于改善脾胃虛弱引起的腹脹和水腫。

　　4. 炒糙米：炒糙米是一種常用的中藥食療，具有健脾胃、補益氣血的作用，有助于改善脾胃虛弱引起的消化不良和乏力。

　　使用時，可以根據個人情況選擇一種或多種草藥，將其用水泡制成草藥水，然后飲用。如果你有其他健康問題或正在服用藥物，請先咨詢醫生或中醫師的建議。