以下是一些不辣的米飯配菜建議：

　　1. 紅燒肉：將豬肉燉煮至軟爛，配以香甜的紅燒汁，搭配米飯一起享用。

　　2. 醬燒雞腿：將雞腿用醬汁燒煮至入味，口感嫩滑，與米飯搭配非常美味。

　　3. 燉牛肉：牛肉燉煮至酥軟，湯汁濃郁，與米飯一同食用，口感豐富。

　　4. 糖醋排骨：將排骨炸至金黃酥脆，再加入糖醋汁燉煮入味，與米飯共同食用，酸甜可口。

　　5. 清蒸魚：將魚片蒸熟，配以清淡的調味汁，搭配米飯一同享用，口感鮮嫩。

　　6. 醬燒豆腐：將豆腐切塊煮熟，用醬汁燉煮入味，搭配米飯一起食用，口感香滑。

　　7. 蒸蛋：將雞蛋打散，加入適量水、鹽攪拌均勻，蒸熟后撒上蔥花，與米飯一同享用，口感細膩。

　　以上是一些不辣的米飯配菜建議，希望能對您有所幫助。