咳嗽時宜吃一些有滋潤作用的食物，如梨、蜂蜜、柚子、橙子、檸檬、蘋果等水果，以及綠豆、薏仁、花生、百合、南瓜等食物。還可以多喝水和熱湯，保持身體水分。

　　不宜吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜、花椒等；不宜吃油膩的食物，如油炸食品、油煎食品等；不宜吃煙酒、咖啡、濃茶等刺激性飲品；不宜吃油炸、糖果等高熱量零食。這些食物可能會刺激喉嚨和氣管，加重咳嗽癥狀。