
胃炎患者適合吃一些易消化、軟爛的主食,如:
1. 稀飯:煮粥時可以加入一些米粉或小米,使其更易消化。
2. 面食:可以選擇面條或饅頭等軟爛的面食,避免選擇油膩或過硬的面食。
3. 面粉制品:如面包、饅頭等,可以選用低筋面粉制作的面食,有助于減輕胃的負(fù)擔(dān)。
4. 薯類食品:如土豆泥、番薯、紅薯等,可以煮熟后壓成泥狀,易于消化吸收。
5. 稀面條或粉絲:可以加入一些蔬菜、豆腐或雞蛋等搭配,增加營養(yǎng)。
還應(yīng)避免辛辣食物、油膩食物、酸性食物、刺激性食物等,以免刺激胃黏膜,加重胃炎癥狀。要注意飲食的細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,保持飲食規(guī)律和適量的進(jìn)食。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。

