腸胃不好適合清淡、易于消化的湯品。以下是幾種適合腸胃不好的湯品：

　　1. 清燉雞湯：將雞肉和一些蔬菜清燉成湯，去除油脂，易于消化。

　　2. 白蘿卜豬骨湯：將白蘿卜和豬骨一起煮成湯，清淡可口，有助于消化。

　　3. 南瓜粥：將南瓜煮成粥，加入少許鹽，有助于舒緩消化系統。

　　4. 小米粥：小米具有健脾開胃的作用，煮成粥易于消化。

　　5. 胡蘿卜薏米湯：將胡蘿卜和薏米一起煮成湯，具有消除濕氣、助消化的效果。

　　但是每個人的體質和腸胃狀況不同，建議在選擇湯品前咨詢醫生或營養師的建議。