拉屎不成形的原因可以有很多，常見的原因包括：

　　1. 飲食不規(guī)律或不健康：飲食中缺乏纖維和水分，導(dǎo)致糞便干燥，難以形成正常的便便。

　　2. 缺乏運(yùn)動：缺乏運(yùn)動會影響腸道蠕動，導(dǎo)致排便不暢。

　　3. 壓力和焦慮：壓力和焦慮會導(dǎo)致腸道過度緊張，影響正常的排便。

　　4. 排便習(xí)慣問題：不規(guī)律的排便習(xí)慣、忍便或匆忙排便等都可能導(dǎo)致便便不成形。

　　5. 消化系統(tǒng)問題：一些消化系統(tǒng)疾病，如腸道炎癥、腸易激綜合征等，會影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致便便不成形。

　　6. 藥物副作用：某些藥物，如鐵劑、某些抗生素等，可能會導(dǎo)致便便不成形。

　　7. 水分不足：身體缺乏足夠的水分會造成便便干燥，難以成形。

　　如果經(jīng)常出現(xiàn)拉屎不成形的情況，建議及時就醫(yī)，讓醫(yī)生評估并找出潛在的原因。保持飲食均衡、多運(yùn)動、保持良好的排便習(xí)慣和充足的水分?jǐn)z入也有助于改善問題。