可以的,干百合和銀耳都是常見的食材,可以一起用來煮湯。干百合富含蛋白質和多種維生素,具有滋補身體、潤肺止咳的功效;銀耳含有豐富的膠質和礦物質,有滋潤皮膚、養胃的作用。將干百合和銀耳洗凈后,加入適量的水和其他配料(如紅棗、蓮子、桂圓等),慢燉煮至材料熟軟即可享用。
2.中期保存:冷藏法要是想多保存幾天,可以把百合花用保鮮膜輕輕包起來,別包太緊,留點透氣的地方。3.長期保存:干燥法如果想把百合保存更久,做成干花也不錯。
發布時間:2023-06-29 10:25:15
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