
腸胃不好的人喝豆?jié){可能會(huì)產(chǎn)生一些不適癥狀。豆?jié){含有較高的纖維和植物性蛋白,對(duì)于某些人來說可能會(huì)加重胃部不適感,導(dǎo)致胃腸道癥狀如脹氣、腹脹、腹瀉等。豆?jié){中的植物性蛋白質(zhì)也可能會(huì)引起腸胃不適,特別是對(duì)于那些對(duì)大豆蛋白過敏或不耐受的人來說。對(duì)于腸胃不好的人來說,食用前先適量嘗試,觀察身體反應(yīng),如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)停止食用,并咨詢醫(yī)生的建議。

黑豆富含花青素和植物蛋白,核桃中的亞油酸和維生素E能抗氧化,兩者搭配堪稱“胃黏膜修復(fù)劑”。-空腹喝豆?jié){易刺激胃酸分泌,最好搭配面包、饅頭等主食,且單次飲用量不超過300毫升。
{有影響嗎)