夏天適合喝一些涼爽解暑的茶，以下是幾種常見的夏季適合喝的茶：

　　1. 綠茶：綠茶是夏季最受歡迎的茶之一，它清爽怡人，具有解渴、退火的效果，可以幫助消除夏天的熱氣。

　　2. 薄荷茶：薄荷茶具有清涼提神的效果，可以幫助舒緩身心，降低體溫，減輕夏季炎熱帶來的不適感。

　　3. 菊花茶：菊花茶有清熱解毒的功效，可以舒緩眼部疲勞，緩解頭痛和口腔潰瘍等問題，非常適合夏季飲用。

　　4. 冰島藍莓茶：冰島藍莓茶富含維生素C和抗氧化劑，具有美容養顏的功效，同時還能提供清涼的口感。

　　5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有清熱解毒和美容養顏的作用，還能舒緩情緒，增加幸福感。

　　6. 檸檬草茶：檸檬草茶有清涼提神、解毒的效果，可以幫助消除疲勞和焦慮。

　　夏天適合喝一些清涼解暑的茶，可以根據個人喜好選擇不同的茶品進行飲用。