喝豆漿對于養胃護胃有一定的幫助。豆漿是植物性蛋白質的良好來源之一，它含有豐富的植物性蛋白質、膳食纖維和維生素等營養物質。這些營養物質可以幫助胃黏膜修復和消除胃酸，從而減輕胃部不適和保護胃黏膜。

　　豆漿還含有一種叫做異黃酮的植物化學物質，具有抗氧化和抗發炎的作用，對于減少胃部炎癥和保護胃黏膜也有一定益處。

　　喝豆漿對于養胃護胃只是一個輔助作用，并不能完全替代其他養胃護胃的方法。在養胃護胃的還需要注意飲食習慣，避免暴飲暴食和油膩食物，適量攝入蔬果和粗纖維食物，保持規律的飲食和作息，同時減少精神壓力，以維持良好的消化系統健康。如有胃部不適或疾病，請咨詢醫生的意見。