胃疼時可以選擇一些溫和的水果來緩解不適，以下是一些可以嘗試的水果：

　　1. 香蕉：香蕉是一種軟性水果，含有豐富的鉀，可以緩解胃部不適和消化問題。

　　2. 蘋果：蘋果含有豐富的纖維和水分，有助于穩定胃腸道功能。

　　3. 梨：梨富含水分和纖維，可以舒緩胃腸道不適。

　　4. 西瓜：西瓜含有大量的水分，可以起到潤滑和清涼的作用，緩解胃部不適。

　　5. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和纖維，可以促進消化和舒緩胃部不適。

　　在選擇水果時，避免酸性水果和高纖維水果，因為它們可能會刺激胃部進一步惡化癥狀。如果胃痛持續且嚴重，請及時就醫。