半夜醒來肚子腸鳴特別厲害可能是由于以下原因之一：

　　1. 飲食問題：可能是消化不良或食物引起的胃腸不適。你可能在晚餐過后吃了過多或過重的食物，導致腸胃負擔過重，引發腸鳴。

　　2. 腸道問題：可能是腸道功能紊亂、腸胃炎癥或腸道感染等引起的。這些情況可能會導致腸道蠕動不正常，使腸鳴聲更加明顯。

　　3. 精神壓力：精神壓力和焦慮也可能導致腸鳴加劇。壓力會影響胃腸道的正常功能，導致腸鳴聲增強。

　　4. 腸道氣體積聚：腸道氣體積聚也是導致肚子腸鳴的一種常見原因。這可能是由于食物殘渣的發酵產生的氣體未能正常排出。

　　如果你頻繁在半夜醒來肚子腸鳴特別厲害，建議你：

　　1. 調整飲食：避免吃過多或過重的食物，尤其是在睡前數小時。盡量選擇易于消化的食物，避免刺激性食物。

　　2. 規律作息：保持規律的作息時間，盡量避免過度疲勞和精神壓力。

　　3. 健康生活方式：保持適當的體育鍛煉和飲食習慣，避免過度飲酒和吸煙。

　　4. 心理疏導：如果你覺得壓力和焦慮過重，建議尋求心理疏導或咨詢。

　　5. 如癥狀持續加重或伴有其他不適，建議咨詢醫生進一步排查。醫生可能會根據你的癥狀和情況進行檢查，并制定相應的治療計劃。