
胃潰瘍患者應該選擇不刺激胃粘膜的食物,以下是一些可以選擇的食物:
1. 高纖維食物:如全谷類(燕麥、全麥面包)、綠葉蔬菜(菠菜、生菜)和水果(蘋果、香蕉)等。
2. 低脂食物:避免油炸、油膩食物,選擇烹調方式為蒸、煮或烤。
3. 低酸性食物:避免辛辣食物、柑橘類水果、醋、咖啡等。
4. 高蛋白質食物:選擇瘦肉(雞胸肉、牛肉)、魚類(三文魚、鱈魚)、豆類和乳制品等。
5. 溫和的調味料:選擇淡鹽、草藥和香料,避免使用辛辣調味料。
胃潰瘍患者還應該注意飲食規律,少食多餐,控制食量,減少暴飲暴食,避免過度饑餓或過飽,同時也應該戒煙和限制酒精的攝入。對于胃潰瘍患者的飲食,咨詢醫生或營養師的建議。

若擔心豆類產氣,可提前浸泡12小時并更換清水,能減少70%以上的低聚糖含量。若癥狀較重,可在醫生指導下使用復方消化酶膠囊,其含有的多種酶類能針對性分解脂肪、碳水化合物和蛋白質。