黑芡實和紅芡實都是傳統中藥材，具有一定的藥用功效。

　　1. 黑芡實：

　　- 補血養顏：黑芡實富含維生素B1、B2、胡蘿卜素和鐵、鈣等礦物質，可促進血液循環，增加血紅蛋白含量，具有補血養顏的功效。

　　- 美容養顏：黑芡實中的芡實甙可促進肌膚細胞新陳代謝，改善皮膚暗黃、無光澤，具有美容養顏的功效。

　　- 改善貧血：黑芡實中的鐵元素是構成血紅蛋白的重要組成部分，可治療貧血，提高血液質量。

　　2. 紅芡實：

　　- 清熱解毒：紅芡實中的紅色成分可清除體內自由基，有抗氧化的作用，同時還具有抗菌、抗病毒的功效，能夠清熱解毒。

　　- 活血祛瘀：紅芡實中的活性成分可促進血液循環，增加氧氣供給，改善血液黏稠度，從而起到活血祛瘀的功效。

　　- 緩解疼痛：紅芡實中的芡實甙具有鎮痛作用，能夠緩解疼痛，對于一些痛經、胃痛等癥狀有一定的緩解效果。

　　黑芡實和紅芡實雖然有一定的藥用功效，但其使用應遵循中醫藥理論和個人體質的情況，不宜過量使用，同時也建議在醫生的指導下使用。