小孩腸胃不好可以適量食用紅薯。紅薯是一種食物纖維和營養豐富的食物，含有豐富的維生素和礦物質。其中的食物纖維有助于促進腸道蠕動，改善便秘問題；同時紅薯也含有一些消炎和抗氧化物質，對腸胃問題有一定的緩解作用。每個孩子的腸胃狀況不同，所以在給小孩食用紅薯之前，咨詢醫生或專業營養師的意見，以確保紅薯對其腸胃的影響是積極的。食用紅薯時也要適量，避免過量食用引起不適。