
要讓牛肉炒得比較爛嫩,可以采用以下方法:
1. 食材準備:選擇優質嫩牛肉,如里脊肉或牛眼肉,切成薄片或薄條狀。
2. 腌制:將牛肉加入腌料中,腌制大約15-30分鐘,使其入味。腌料可以包括醬油、料酒、生粉、鹽、糖等。
3. 剁打:用刀背或肉錘輕輕敲打牛肉片兩側,破壞肉纖維,使其更容易入味。
4. 快炒:炒菜鍋中加入適量的油,燒熱后將牛肉放入快速翻炒。快炒可以使牛肉整體受熱均勻,保持嫩滑口感。
5. 加工料:可以加入蠔油、醬油、生粉等調料,提升口感,增加香氣。
6. 快炒到八分熟:牛肉剛變色但還未全熟時,立即加入蔬菜和調料,快速翻炒均勻,保持蔬菜的鮮嫩口感。
7. 最后悶燉:在最后翻炒的幾秒鐘,加入少量水或高湯,快速悶燉一下,可以增加肉質的嫩滑口感。
8. 出鍋前加入蔥姜蒜:炒好的牛肉出鍋前可以撒上蔥姜蒜末,提升香氣和口感。
注意事項:
- 炒牛肉時火候要掌握好,避免過度煮炒導致肉質變老。
- 牛肉片切得越薄,炒熟時間越短,保持嫩滑效果越好。
- 炒制時用高溫快速翻炒,保持肉質鮮嫩。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
