孩子腸胃不好且經常肚子疼，首先需要了解具體癥狀和背景情況，然后可以考慮以下幾個方面：

　　1. 飲食調整：增加孩子攝入膳食纖維和水分，避免過度進食油膩、辛辣、刺激性食物，盡量吃新鮮、健康的食物。

　　2. 規律飲食：建立孩子的定時定量飲食習慣，避免過飽或過餓，避免吃太快，以減輕腸胃負擔。

　　3. 睡眠和休息：保證足夠的睡眠和休息時間，孩子要有一個良好的作息習慣，避免熬夜。

　　4. 確保飲水安全：給孩子喝干凈的水，避免飲用未經過濾或未煮沸的水，以防止細菌感染。

　　5. 減少壓力：幫助孩子減輕學習和生活壓力，盡量給予適度的關愛和支持。

　　如果孩子的癥狀持續存在或加重，建議及時咨詢兒科醫生，進行進一步的檢查和治療。醫生可能會開出適合孩子年齡的藥物或其他治療方法來緩解孩子的癥狀。