老人便秘可以嘗試使用益生菌粉來緩解便秘問題。益生菌粉含有益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，增加有益菌的數(shù)量，改善腸道環(huán)境，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加大便的通暢性。但是使用益生菌粉前咨詢醫(yī)生的建議，特別是老年人的身體狀況可能會(huì)有一些特殊情況需要考慮。老人還應(yīng)注意飲食均衡，增加膳食纖維的攝入，適量運(yùn)動(dòng)，保持充足的水分?jǐn)z入等措施，以幫助緩解便秘問題。