乳果糖通常被用于治療便秘。它是一種非常安全有效的藥物，并且可以長期使用。長期使用乳果糖可能會導致腸道適應性，這意味著你的身體可能會逐漸適應乳果糖的作用，導致藥物的效果減弱。如果你長期使用乳果糖并且發現它的效果不再像以前那樣明顯，你可能需要咨詢醫生或藥劑師，以了解是否需要改變劑量或尋找其他治療便秘的方法。