
嫩豆腐和雞蛋是一道簡單而又美味的蒸菜。下面是一種做法:
材料:
- 嫩豆腐:1塊
- 雞蛋:2個
- 姜蒜:適量,切末
- 青蔥:適量,切末
- 蠔油:1湯匙
- 醬油:1湯匙
- 清水:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
步驟:
1. 將嫩豆腐切成約1厘米厚的塊狀,雞蛋打散備用。
2. 在一個蒸碗或盤子中放入嫩豆腐塊,然后輕輕倒入雞蛋液。
3. 在雞蛋液上撒上姜蒜末和青蔥末,再淋上蠔油和醬油。
4. 用鍋里加入適量的清水,然后放入蒸架,將蒸碗或盤子放在蒸架上。
5. 蓋上鍋蓋,用大火蒸約10-15分鐘,或直到雞蛋熟透。
6. 取出蒸好的嫩豆腐和雞蛋,撒上少許鹽和雞精進(jìn)行調(diào)味。
7. 可以額外撒上一些青蔥末作為裝飾。
這樣蒸出來的嫩豆腐和雞蛋口感細(xì)膩,營養(yǎng)豐富,味道鮮美。可以作為一道素菜或搭配米飯食用。

將白蘿卜與豆腐同煮或同炒,不僅色澤誘人,還能實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)互補(bǔ)。白蘿卜與豆腐是一對營養(yǎng)又美味的組合,無論是家常小炒還是燉湯,都能讓餐桌增添幾分健康與美味。
